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运动创伤

时间:2019-01-27 17:24:33     编辑:花体哥    来源:广东训练网

概括:这道题是元亢伊同学的课后练习题,主要是关于运动创伤,指导老师为于老师。

题目:运动创伤

解:

运动生理学是体育科学基础学科之一;是人体生理学的一个分支.人体生理学是研究人体机能活动规律的科学;运动生理学研究人体在体育活动和运动训练影响下结构和机能的变化,研究人体在运动过程中机能变化的规律,以及形成和发展运动技能的生理学规律,探讨人体运动能力发展和完善的生理学机理,论证并确立各种科学的训练制度和训练方法.

举一反三

例1: 气传导的名词解释(生理学)[生物练习题]


思路提示:

气传导:声波经外耳引起鼓膜振动,再经听骨链和卵圆窗膜进入耳蜗,这一声音传导途径称为气传导.

例2: 运用运动生理学如何指导运动实践[物理练习题]


思路提示:

从训练、恢复几个方面来指导,首先是训练强度和方法,要懂得根据自身实际以及年龄段等因数为自己配置运动处方,知道自己处于什么运动水平;其次是运动后的恢复,运动生理学是一门和人体知识紧密相关的科学,根据自身需要配置营养,才能达到事半功倍的效果.

相关思考练习题:

题1:运动损伤的原因有哪些?

点拨:(一)思想上重视不够、缺乏必要的运动性损伤知识 对预防运动损伤的意义认识不足、思想上麻痹大意。缺乏必要的运动性损伤知识。 体育运动中没有积极采取各种有效的预防措施。发生损伤后,不认真分析原因,吸取教训,使伤害事故不断发生。 (二)...

题2:常见的运动损伤有哪几种

点拨:常见的运动损伤有哪些? 擦伤,即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。 肌肉拉伤,指肌纤维撕裂而致的损伤,主要由于运动过度或热身不足造成。主要由于运动...

题3:运动损伤产生了是什么原因造成的?

点拨:产生运动损伤的原因及预防方法: 1、肌肉韧带拉伤: 内因:训练水平不够、柔韧、力量、协调性差,生理结构不佳 外因:准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好,教练专业水平不够 预防:选教练、场地及适当的课程,在正常天气情况下锻炼...

题4:常见的运动损伤有哪些?

点拨:常见的运动损伤与处理 1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤) 处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。 冷敷法:可使血管收...

题5:什么是运动损伤

点拨:运动性损伤是指在体育运动过程中导致器官的损伤和生理的紊乱。过去运动性损伤是指运动员在训练或者比赛中受到的损伤,随着现在参加体育运动的人数越来越多,在日常生活中会产生各种运动性损伤,如跑步、登山、踢毽子、打网球等。运动性损伤发生...

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